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睡前5件事 帮你恢复青春

收藏 分享 2010-7-8 08:53| 评论: 我要表态 查看: 581

摘要: 针对近来有些朋友不大明白睡前5件事 帮你恢复青春,为此现代女性网引用相关资料就睡前5件事 帮你恢复青春来谈谈。
   第一要事:茶包敷眼

    基本上,这是传统的敷眼法。将两个已冷冻并使 用过的茶包敷在眼皮上,然后休息数分钟,可令双眼的肌肤得以舒缓。  

    第二要事:颈部护理 

    对女性来说,最介意暴露颈部的细纹,因为它会 出卖你的年龄。所以,你应该用含滋润性的乳液或乳霜来按摩颈部,促 使颈部肌肤吸收养分。

    注意,涂乳液时要轻轻按摩,尽量表现你温柔的 一面呀,否则会弄巧成拙的。 

    第三要事:滋润双手 

    不一定要外出时才涂护手霜的,平时也要经常涂 护手霜滋润双手,当然在睡觉前做,效果会更好,因为肌肤会得到一整 夜的滋润。 

    第四要事:补充水分

    临睡前,若皮肤感到干涩,可在脸上、颈部喷上 含薄荷油的水,具有滋润的作用,如果皮肤很干燥,可以多喷几次。  

    第五要事:回复脚力  

    在公司站得太久或shopping太久,都会引起双脚 疼痛、疲软,所以,你应在冲凉后或睡觉前涂上乳液来滋润双脚,或喷 上舒缓压力的足部喷雾,这样就可令你回复脚部的弹性。    以上这些就是关于睡前5件事 帮你恢复青春的相关内容。
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