找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷导航
淘乐生活网 首页 丽人时尚 美容美体 针灸减肥轻松瘦身减不停

针灸减肥轻松瘦身减不停

收藏 分享 2010-7-9 09:40| 评论: 我要表态 查看: 522

摘要: 在眼花缭乱的减肥 方法中,针灸减肥 以痛苦小、无副作用、无需节食等优点成为众多爱美人士的首选方法。那么,是不是所有肥胖者都适合针灸减肥呢?快来听听专家的意见吧!

  病理性肥胖患者可使用针灸治疗

  肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种,病理性肥胖患者可通过针灸治疗,改善病症,达到减肥的目的,而对于生理性肥胖者,针灸减肥法基本无 效。

  最合适的年龄是在20~40岁之间。尤其是腹部肥胖的人,通过经络调节,针刺点穴,对腹部脂肪堆积者减肥效果比较突出;其次对于体内水湿太重的 肥胖者而言,通过针灸可利尿、发汗,从而达到消除水湿的作用,达到减肥的目的;

  一些肥胖者是由于胃酸分泌过多,因而饥饿感强烈,一直都有想吃东西的冲动,这类肥胖者也就是一般所说的“胃火旺”,针灸的功能是降低肥胖者的胃 火,降低或抑制肥胖者亢进的食欲,从而减少食量,避免过量进食,并抑制其肠胃消化能力及吸收功能;

  而另一些肥胖者的致胖原因是由于惯性便秘,针灸可达到通便的作用;还有就是更年期女性肥胖,这个时期的女性由于活动量少,内分泌失调,如果饮食 上不严加控制,很容易堆积脂肪,造成肥胖,针灸通过调节机体内分泌而达到减肥目的。

  需要注意的是,有以下情况的患者不适合做针灸减肥 :

  患病期间不适合针灸减肥 。2.具有出血倾向疾病比如血友病患者、凝血机制障碍的人及贫血者。3.义务献血未满一个月。4.患有皮肤病。5.心脏功能较差,如有佩带起博器的患者。

  这里还要郑重提醒准备针灸减肥的人,目前社会上针灸减肥名目繁多,治疗机构也是鱼龙混杂,一定要选择获得有关部门批准的、有执业资格的医疗单位 就诊,在专业医生指导和治疗下进行减肥和调理 。

  相关:在针灸减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取饥饿疗法。但针灸配合饮食效果更佳,这里给大家一个参考的针灸减肥食谱 :

  早餐:一杯白豆浆(无糖)+一片全麦面包(或)脱脂牛奶+鸡蛋清

  中餐:一两米饭+少许素菜(清水煮的最好)

  晚餐:6点以前进食。可以选择西红柿、黄瓜、凉拌菜。

  晚饭时间越提前越好,不能超过晚7点。睡前5小时禁水禁食。

发表评论--
--查看评论
热文推荐
三种丰胸食谱 让胸部二次发育
对于乳房发育不良的女性,一般可分为先天性和后天性两种。请不要绝望地以为你将要抱憾
彩妆缤纷秀 温柔纯情妞如何打造极度心机诱惑
ONE 发张素颜照+眼袋痘印+肤色不均+让人很头疼~555~大家应该都知道~上底妆之前的一些护
春节妆出乖巧拜见未来爸妈!
春节长假就要来临,走亲访友,要去拜见未来的公公和婆婆,妆容也起了很重要的作用。老

最新评论

关于我们|百度地图|谷歌地图|帮助中心|商务合作|诚聘英才|联系我们|
Copyright © 2009-2011 淘乐生活网(Www.goletao.com)版权所有
本站部分内容来源于网络与网友投稿,版权归原作者所有
discuz!技术支持 二次开发:蚂蚁
闽ICP备10028830号
回顶部