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淘乐生活网 首页 淘乐生活 饮食男女 炎夏时节补水美肤的养生汤——江鲫薏仁汤的做法

炎夏时节补水美肤的养生汤——江鲫薏仁汤的做法

收藏 分享 2012-7-5 22:29| 来自: 老鱼家的戏|评论: 1人正在讨论 | 我要评论 查看: 5675

摘要: 生活有时真像坐过山车,尽管一早明白过程有起有跌,但在高峰低谷接踵而来时,身处其中只能被动地接受排山倒海般而来的晕厥、刺激和绵绵不断的恶心、后怕。嗯,怎么来说这些天的经历呢?家中亲人被检查出患某种重大 . ...

炎夏时节补水美肤的养生汤——江鲫薏仁汤的做法


    生活有时真像坐过山车,尽管一早明白过程有起有跌,但在高峰低谷接踵而来时,身处其中只能被动地接受排山倒海般而来的晕厥、刺激和绵绵不断的恶心、后怕。


    嗯,怎么来说这些天的经历呢?家中亲人被检查出患某种重大疾病,辗转换了几家专业医院做了更细致更专业的检查后,推翻之前诊断说可能被误诊了!听到此消息,不由地松了一口气,之前如天塌一般的担忧和紧张终于可以暂时缓和下来,尽管虚惊一场,但依然感激上天垂怜,没有什么比健康平安更重要了。


    曾几何时,一直相信生命只有一次,必须要尽情燃烧才值得,但辗辗转转经历了一大把时光,现在真的仅希望细水长流平平安安就好。有时甚至怀疑,是不是以前燃烧过盛,烧啊烧啊,可烧的的心火好像已经所剩不多,即使心境依然幼稚,但体能始终不能与从前相比了。医院的各种检查总也能证明自己的身体机能一切正常,但时常会觉得身心疲惫,饭量逐渐减少胃口不振,坐久了觉得腰酸背痛,走路多了容易水肿脚踝受伤,看书时能记下的知识点越来越少,熬夜喝啤酒看球?那几乎完全不可能了,第二天、第三天、第四天一连三天怎么补睡都仿如一只瘟头鸡......


    眼见当年一众好友,都有一样的身体发福疲态尽露,但始终有一两个依然手脚利落容光焕发,而这一两个往往就是那种懂得舍得放下的异类,他总是知道在适当的时机放松自己,长时间的旅行、长时间的休养。或者,一个人不再跟风,懂得养生,学会享受,对生命尊重,也是一种燃烧。


    说到养生,岭南人更信一煲滋味实足的老火靓汤。是然,岭南人一直笃信以形补形,补心的、补肺的、补肾的、补胃的,春夏秋冬都应该用各种不同功效不同味道的汤汤水水来补一补。说到炎炎夏日最需要补的地方,对女人来讲,自然是补水美白皮肤更重要,所以取薏仁强大的美白功效来增强抵御紫外线的正能量,鱼汤又可滋润皮肤,枸杞又能明目,普普通通的食材,韬光养晦日子有功,自然养出一幅好身心。


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引用 游客 2017-4-8 14:25
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