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网友瘦腿秘方大公开 象腿减掉11CM

收藏 分享 2010-6-21 11:24| 评论: 我要表态 查看: 1065

摘要: 网友亲身体验的瘦腿方法,针对不同的腿提出的建议和经验,但还是要靠你自己选择,在此说的只能参考,均为体重正 常,上半身瘦,腿胖的人。

基本资料

基本资料

我亲身体验几十种瘦腿方法,大腿从57厘米到48厘米今天本来想去做面膜的,但老板不在, 就趁现在发一边吧。

希望大家能认真看完我的帖子,有什么不明白的可以跟帖询问。

我的基本资料

净身高:163(有时候为兼职会误报164到165)

体重:98(基本在100上下5斤徘徊)

年龄:22

大腿围:原来57厘米 现在46厘米(最小量出来46,基本在46.5到47)

小腿围:原来36到37 厘米 现在31厘米

减腿时间:我从小学就开始有减腿意识,初中开始用瘦身产品,但从大一开始真正开始瘦

腿的基本状况:小腿肌肉型,大腿是肌肉外面一层很厚的肥肉

瘦腿口号

瘦腿口号

瘦腿口号:一定要变成小鸟腿

前言:如果你想不付出努力,很轻松的把大象腿变成小鸟腿,那么请绕到,偶是个平凡人,帮不了你;如果你没有毅力,那么也请绕到;如果你想很短的时间 内瘦很多,那么也请绕到!

瘦腿一定要恒心,狠心和决心!!

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