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女性健康七个新主张不容忽失

收藏 分享 2010-6-22 10:33| 评论: 我要表态 查看: 1070

摘要: 作为时尚新女性,我们该如何倡导环保、健康、绿色的低碳生活新主张呢?

“低碳生活”作为2009年的年度热词,同样也是2010年的生活新标,时尚界为此 推出低碳主张的时装、包包、鞋子护肤品……而如今我国西南的大干旱以及各地恶劣的天气,让环保话题又成为公众的焦点。专家指出低碳生活实际上就是教大家养 成一种健康的生活方式,而对于女性而言,远离妇科疾病的侵扰是至关重要的。本期健康顾问上海虹桥医院刘坤范医生提出如下新主张,希望对女性朋友远离妇科病 有所帮助。

低碳生活新主张1:

扫除健康隐患,科学护理

外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,细菌可直接侵袭阴道,进一步就是宫 腔、输卵管等,从而引发各种妇科疾病,而其中最为常见的就是阴道炎。权威临床数据显示,女人一生中,至少有一次遭受过阴道炎的困扰,尤其是春季天气阴晴不 定,细菌易繁殖,更是阴道炎的高发季节。阴道炎得不到有效治疗,会使病情反复发作,还会影响日后生育,如导致不孕症,引发早产、胎儿感染畸形等。因此,及 时彻底治疗阴道炎势在必行,刻不容缓。

在临床上,单纯依靠药物治疗阴道炎往往不彻底,易反复发作,而微波照射等物理疗法的 运用有效解决了这些难题。物理疗法可以促进局部组织器官的血液循环,使药物更容易进入,代谢的废物以及炎性物质更容易排出,促进机体的更快康复,防御日后 复发。建议女性朋友在月经后复查2-3次,连续3个月后指标都正常的,才能算治愈。此外,治愈后的女性仍要注意个人卫生,要坚持每天清洗外阴,勤换内裤, 同时自己的丈夫也须做相应检查,防止交叉感染。

低碳生活新主张2:

拒绝过早、混乱性生活

宫颈癌是源于子宫颈被覆上皮发生的恶性肿瘤,发病率占女性各种恶性肿瘤的首位,近年 宫颈癌的发病呈年轻化趋势,而过早发生性行为和多个性伴侣是宫颈癌的罪魁祸首。因此,刘坤范医生在此倡导女性朋友不要过早性生活,且性生活不可过于混乱, 以免成为宫颈癌的目标,造成不可挽回的恶果。刘坤范主任同时指出,由于宫颈癌早期症状不明显,所以很多女性都是宫颈出现病变时,才到医院做检查,有的则是 在计划生育的例行检查中发现有肿块,但往往已经是中晚期了。而实际上,宫颈癌是可以早期发现早期治疗的,这就要求女性朋友养成定期妇科检查的习惯。目前比 较有效的筛查宫颈病变的办法除了做宫颈刮片外,HPV检测也是发现早期宫颈癌的主要方式之一。

低碳生活新主张3:

选择棉质透气性好的贴身内裤

内衣裤作为女性的贴身衣物,深受女性的青睐,但却不知,内裤材质选择不当,可让自己 患上妇科疾病,出现外阴瘙痒、阴道分泌物异常等难堪症状,这主要是因为纤维、尼龙内裤不通风所致。上海虹桥医院妇科专家刘坤范主任倡导女性朋友最好选择棉 质内裤,以宽松设计为主。此外,要单独清洗贴身内衣裤,尽量不要与裤子、袜子一起洗;不要用过多洗衣剂,这样会造成残留,从而引发皮肤过敏问题;洗涤后的 内衣裤要晒晒太阳,这样能够杀菌消毒,保持其卫生。

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